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- 2019-06-06端午时节说艾灸：艾灸可保百年寿
端午佳节，不少地方和家庭有插新艾、煲艾汤的习俗，艾烟袅袅，艾香飘溢。我国这种民俗已流传至今两千多...【详细】 - 2019-06-05端午快到了，艾草加一物，缓解颈肩腰腿痛！超
端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插艾草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。 ...【详细】 - 2019-06-05夏季养“阳气”的5种方法！（生命关键就是阳气
现在阳虚的人特别多与不知夏季保养有很大关系高尿酸、高血ya、高血脂、高血糖顽疾激增与阳虚同样...【详细】 - 2019-06-05得了风湿性关节炎，一下雨就痛怎么办？不用怕
要说哪一种人对天气的变化敏感？心想得了风湿性关节炎的人有话要说，得了这种病的人平时看着好好的，但...【详细】 - 2019-06-04十人九湿！湿气缠身通常有这5大表现！多按3穴，
俗话说湿气乃万恶之邪，而夏季，是一年中湿气重的日子！ 整个人疲乏无力、口干口苦加口臭，四肢浮肿肚腩...【详细】 - 2019-06-04人老脚先衰，那是寒气下凝造成的
看一个人的生命活力，往往只需要看看他双脚的状态就能知晓了。细心的人们都有发现，不会走路的婴儿玩...【详细】 - 2019-06-04睡觉流口水？多半是脾虚，中医三步调理
很多人睡觉都会流口水，不少人认为，小孩子睡觉才流口水，成年人不会。这到底是怎么回事呢？中医有五脏六...【详细】 - 2019-06-03夏天体内湿气重，老是四肢乏力怎么办？试试灸
俗话讲得好，千寒易除，一湿难去，这个湿就是指人体内部的湿气，湿气过重对于人体来说可不是好的事情。而...【详细】 - 2019-06-03夏天养生怎么吃出健康？这6种食物是你的菜，你
夏天天热，火气大，雨水多，湿气重，冷热相济，人体的健康状况堪忧呀！那么怎么在夏天给身体进行养生保健呢？ ...【详细】 - 2019-06-03咬咬身上这个器官，对五脏都十分有益，他是人
咬咬舌头，不仅能增强食物的消化吸收，对五脏都十分有益处，甚至有返老还童的功效哦。 咬舌、运舌养生，...【详细】 - 2019-06-01老实说：善用艾草，5个好处，身体会说给你听
每年清明节和端午节时大家就会在门口挂艾草，通过挂艾草来祈求百福和辟邪驱灾，勤劳的妇女也会将艾草...【详细】 - 2019-06-01胃病多数是“拖”出来的，养好肠胃，谨记：吃
俗话说：胃，乃先天之本，胃不好者，难长寿！ 这是因为，胃不和者，则寝难安，内伤脾胃，百病由生。只有肠胃健康，方...【详细】 - 2019-06-01“冬病夏治”三伏灸时间、原理及颈肩腰腿痛适
颈肩腰腿痛的人群期待的祛寒好的时候三伏天即将到来，冬病夏治的方法有很多，三伏灸就是其中具有代表...【详细】 - 2019-05-31卫气的出入离合
一年有十二个月，一天有十二个时辰，子位居正北方，午位居正南方，连接南北的竖线为经，卯位居正东方，酉位居...【详细】 - 2019-05-31瘀毒有三种，是一切疾病的根源，教您灸出健康
医圣张仲景在《伤寒论》中将身体的瘀毒主要分为三大类：瘀血、水湿和食瘀。中医有这样的说法：万病皆...【详细】 - 2019-05-31人体各穴道的用途！
人体各穴道的用途是长寿的重要点。每个人都想长寿，每个人都想有强健的体魄，当我们在电视上看到百岁...【详细】 - 2019-05-30为什么要冬病夏治？这样的治疗方法到底有什么
一到夏天，我们经常会听到许多中医院里宣传冬病夏治，许多人不了解什么是冬病夏治，有的人会认为这是医...【详细】 - 2019-05-30“冬吃萝卜夏吃姜”？这5个好处，赛过喝参汤！
俗话说早吃三片姜赛过喝参汤，这就说明了生姜给身体带来的保健功效，生姜里面含有大量的姜油酚和姜油...【详细】 - 2019-05-30为什么中医讲夏天不能喝冷饮、吃雪糕、吃冰镇
几乎所有的中医师都会叮嘱：远离冷食冷饮；与此对立，夏天里的冷饮、冰淇淋、冰镇水果又是那么受欢迎。...【详细】 - 2019-05-29夏季高温多汗，应该怎么调整？
夏天来了，天气炎热，很多人稍微动一动就满头大汗。虽然适当排汗有助于人体健康，但排汗过多可就不是什...【详细】 - 2019-05-29被空调房“偷”走的阳气，如何找天“补”回来
夏天已经来临，天气逐渐炎热起来。开空调是一件再正常不过的事了，尤其是在南方地区，温度普遍比较高。...【详细】 - 2019-05-29十人九个睡不好！老中医教你7个穴位，每晚睡前
长期失眠是焦虑抑郁症的症状表现之一,长期失眠，必然导致神经衰弱，人无精打采，浑身无力，心态消极，信心...【详细】 - 2019-05-27经常出汗是排毒？注意：过度出汗，真要小心下
对于身体出汗的现象，我们并不陌生，出汗是身体的正常排泄方式。尤其是在炎热的夏天，稍微运动一会儿，就...【详细】 - 2019-05-27冬病夏治，夏天养生养的是阳气，请你跟我这样
养生一词早出现于道家经典之一的《庄子》中，《素问上古天真论篇》中提到上古之人长寿的秘诀时说到...【详细】 - 2019-05-27为什么有些人认为艾灸是骗人的
随着艾灸的普及，现在很多人都在家里自己进行艾灸养生。虽然比起专业的养生馆而言，经济实惠。但同时...【详细】
