端午快到了，艾草加一物，缓解颈肩腰腿痛！超-【艾满堂艾灸】

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端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插艾草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。

但你知道吗？艾草除了是端午节的习俗外，在平常生活中还是有很多功能的。

一、艾草+白酒治腰腿痛

端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了。

准备：

艾草60克、生姜15克、生葱2-3段、烧酒适量

1、将艾草、生姜和葱段一起捣烂

2、用布包好

3、将其蘸热酒，涂抹患处

一般腰疼病患者涂上1-2次就会有好转，适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

二、艾草泡脚

艾草泡脚不仅可以驱寒还可以祛除脚臭，对于感冒也有很好的效果

1、将艾叶放入锅中煮5分钟左右

2、待水温合适后，倒入盆中泡脚

泡脚的时间不宜过长，以15-30分钟为宜

三、驱除蚊虫

1、将艾草晒干后揉成团

2、点燃

放到房间里熏一熏，蚊虫讨厌这种艾草的气味了

四、艾草糍粑

艾草糍粑是一道家常食品，制作原料主要有艾草、糯米粉。

艾叶糍粑都有非常好的保健作用，比如对于女性的月经不调就有很好的食疗作用。

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