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- 2022-04-07春天“第一花”，疏肝解郁、理气和中，常用还能减轻口臭
春天，是花的季节。赏花、闻花、赞花、颂花，爱花的人总有各种方法与花为伴。百花之中，若以花香来排名...【详细】 - 2022-04-02人之精华藏于眼目，视力模糊、眼睛干涩、眼黄、有血丝，中医有解法！
古人认为，“天之精华本于日月，人之精华藏于眼目”，七尺之身不如一尺之面，一尺之面不如一寸...【详细】 - 2022-03-23肝火旺盛易引起各种结节，所有结节，请大家先调肝！
各种结节，先调肝！ 中医调理，从五脏入手，而调理结节，还得从肝入手。肝主疏泄而藏血，喜通畅而恶抑郁，主筋，...【详细】 - 2022-03-20春分养生，这些知识你要知道
春分是春季第四个节气，《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而...【详细】 - 2022-03-19春三月做对这件事，大升阳气，疏肝解郁，调脾胃，提精气神！
每年到了春季，很多人总感觉困意缠身，有时身边有人打个哈欠，还能传染到周围一圈人，白天的精神靠的是一...【详细】 - 2022-03-18春捂4处，不捂要吃亏！捂哪里？捂多久？怎么捂？
老话说“春捂秋冻，不生杂病”，是有道理的，但“捂”的位置很有讲究，绝不是&ldquo...【详细】 - 2022-03-173月湿气开始大涨，不除后患无穷！学会这招，一分钟去除湿邪！
3月是雨水相对比较多的一个月份，此时气候潮湿、阴冷、反复多变，空气湿气浓度大，故而身体也难逃湿气...【详细】 - 2022-03-16如此靠墙10分钟，等于跑步2小时，全身气血都 “ 通 ” 畅
直立姿势虽然是人类有别于其它动物的一个显著标志之一。但人类直立以后，由于地心引力的作用，造成了...【详细】 - 2022-03-15一张专治“脾虚、血虚、肝气不舒”的千古名方
01 身体最容易出现"肝气不舒"的问题 中医认为，人体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了...【详细】 - 2022-03-08女神节！艾灸是很好的礼物，它是女人的福音，妇科病的克星
三八妇女节，是属于广大女性的美好节日。 相比于一句甜言蜜语，一束鲜花，我们更想说的是，让每一位女性...【详细】 - 2022-03-03肺好的人，手上一般没有这个“标记”，若你也是，肺还不错！
疫情反反复复，全国各地都有新增，真的需要我们提高警惕。近日抗疫好消息频传，但是也不断传出各种奇怪...【详细】 - 2022-03-02春天，韭菜和它是天生一对,护肝脏,调血脂,每周吃两次,给身体做大扫除～
“肉生火鱼生痰，萝卜白菜保健康”，大鱼大肉不能做主食，还容易上火，所以我们春季的餐桌上也...【详细】 - 2022-03-02每天晚上捏这里，男的越捏越强壮，女的越捏越年轻！对肾尤其好！
您知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会...【详细】 - 2022-02-26艾灸三扇门，根除失眠、抑郁和肾阳虚！
我们身体上有数百个穴位，但能以“门”命名的，定是有一定来头的。今天给大家介绍的这&ldq...【详细】 - 2022-02-26每天晚上捏这里，男的越捏越强壮，女的越捏越年轻！对肾尤其好！
您知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会...【详细】 - 2022-02-23春天刮肝经，舒畅全身轻
（图片来源网络）《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队&rd...【详细】 - 2022-02-22灸透这一大奇效穴，拒绝糖尿病，不做小糖人！
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两...【详细】 - 2022-02-21半夜容易醒的人，是它们堵住了！
很多中老年人或睡眠较差的年轻人都有过这种体验：每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如一到凌晨1点...【详细】 - 2022-02-19今日雨水，这些节气养生知识你要知道
雨水节气 「春风解冻，散而为雨」，雨水为二十四节气的第二个节气，标志着降雨的开始。 由于雨水节气...【详细】 - 2022-02-18百病起于“积”，5种人体“垃圾”教你一键清除
你知道吗?人体五脏都怕一个字——“积”，正如生活垃圾需要定期清理，人体也需...【详细】 - 2022-02-14开春养养背，全年不遭罪！
春天万物生发，是一个推陈出新的节令，身体五脏六腑的阳气要生发出来，积累了一个冬天的寒湿，毒素，浊气等...【详细】 - 2022-02-13你需要的不是医院，而是改变健康观念！这篇文章火了！
在病人康复过程中，其实医生和药物所起的作用是较少的，身体的恢复更多依赖于自我调节，也就是修复自愈...【详细】 - 2022-02-13耗尽中国女人阳气、让中国女人成为冷女人的正是这5种日常行为
在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。 内经...【详细】 - 2022-02-12这样喝茶，等于慢性割肾!
▲浓茶千万喝不得，毁肾、毁胃、毁血管，百害而无一利。 中国是茶的故乡，中国人饮茶，据说始于神农时代，...【详细】 - 2022-02-12立春后还要冷40天！男女各有一个部位万万冻不得，小心落下病根
民间有句俗语：“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”虽然已经立春有一段时日，但是倒春寒时...【详细】
