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- 2019-12-04艾灸，让臀部暖起来！
经常有朋友说：屁股和大腿常年凉飕飕的，怎么办？ 你若方便，现在就摸摸自己的臀部，是不是也觉得凉？ 现在大...【详细】 - 2019-11-30一夜之间，这张图刷屏朋友圈……火起来的原因
耳朵上面有个肾开关，拉一拉，保你肾气十足 肾是人体重要器官之一，乃先天之本。 肾脏功能是否正常，对健...【详细】 - 2019-11-30艾灸时千万别做一件事，否则追悔莫及！99%的人
为什么艾灸对你并不管用？ 为什么灸后反而不舒服？ 除了常见的排病反应、灸量不足或者灸量过大、食补...【详细】 - 2019-11-29艾灸培训：2019年三九灸的具体时间和穴位
三九灸是冬日里的一把健康火。中医《黄帝内经》说邪之所凑，其气必虚，肺、脾、肾脏器的虚弱（亦即免疫...【详细】 - 2019-11-29天一冷就手脚冰凉？按一下这里，身体立马暖起
冬天，手脚冰凉是许多人在这个季节都会遇到的困扰。小编给你介绍几个方法，只要轻轻按一按几个部位，身...【详细】 - 2019-11-29艾灸，让儿童远离抗生素药物！
由于儿童处于生长发育的关键时期，在感冒后一般不建议使用抗生素等有副作用的药物，艾灸是通过打通经...【详细】 - 2019-11-28针与艾，同是灸，精髓你知多少？
一、针与灸有什么区别？ 针只能通经脉，不能补元阳。 灸在补元阳的同时也能通经脉。 针刺疗法虽有补...【详细】 - 2019-11-28高以翔猝死：猝死，离我们有多近？
昨日，演员高以翔在节目录制过程中晕倒，抢救无效去世。这条消息在网上疯传。 在现在的社会，我们听到...【详细】 - 2019-11-27看五官，观气色，辨脏腑之病
望、闻、问、切是中医的四大诊法，而面诊又是中医望诊的重要组成部分，所以被历代医家所重视。 顾名...【详细】 - 2019-11-27“四十腰、五十肩、六十耳”，艾灸让你比同龄
按照年龄，人的生命周期可以分为几个阶段，其中35岁之前是人生的最活跃期，这一阶段身体的组织器官从发...【详细】 - 2019-11-25养生？究竟养什么？
什么叫养生？ 扎一针一天有效的叫做激素； 几天见效的叫做药； 坚持一个月、两个月、半年、一年没有任...【详细】 - 2019-11-25“艾灸”的前世今生（下篇）起源及历史发展
前天给大家分享了艾灸的前世今生，有不少艾的家人留言说有没有下篇？ 那么今天我就来带大家看看艾灸...【详细】 - 2019-11-22【养生保健】肾强一倍，人活百岁！
中医认为肾是人体的先天之本，无论长寿养生，还是治病调理，都离不开肾。如何在家调养肾脏，健康长寿呢？ ...【详细】 - 2019-11-22三九治一冬，来年病无踪
为什么要做三九灸？ 三九灸是依据中医治未病的理论，顺应四时气候特点， 内病外治的一种特色灸疗法。 ...【详细】 - 2019-11-22冬日不“猫冬”，小雪艾灸来养阳
《小雪》 逡巡小雪年华暮，虹藏不见知何处； 天升地降两不交，闭寒成冬如禁锢。 小雪 ，是二十四节气中的...【详细】 - 2019-11-21冬天这样洗澡=生病+伤身！ 99%的人都做错了！
在寒冷的冬季，能够洗一个热水澡是最开心的事了。 但是，如果洗澡的方式不对，却会让你生病！ 错误 01 洗...【详细】 - 2019-11-21明日小雪：地寒未甚，气寒将雪，艾灸补虚强身
小雪，冬季第二个节气 如果说立冬以后 天气还有点忽暖忽冷 可小雪一到 阳光便收起最后的温暖 北风...【详细】 - 2019-11-20冬季温补有4招，看你知道不知道！
寒风冷飕飕，又到「补冬」好时节！有中医师指出，冬季进补有4原则，建议饮食中「药膳汤底」不妨多加入蔬...【详细】 - 2019-11-20手脚冰凉影响寿命？是什么让你的身体变得这么
立冬过， 随着气温下降的， 不只是对外出的热情， 还有手脚的温度。 你是否会因为手脚冰凉而倍感烦躁？ ...【详细】 - 2019-11-20艾灸是对女人一辈子好的闺蜜，女人与艾天生一
现代女性特别适合艾灸养生。 在中医文化中，男性属阳，女性属阴。阴，体质多阴冷。而艾灸为纯阳之性的...【详细】 - 2019-11-19艾灸如何治疗打呼噜？
研究发现：长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停...【详细】 - 2019-11-18艾灸培训：常见病的艾灸调理方法
1、富贵包的处理 艾灸富贵包(大椎穴) 八髎区域，悬钟穴，天宗穴 走罐效果比较好，以大椎穴为中心走罐，八...【详细】 - 2019-11-18中医里讲的“风”到底是什么？
这几天，全国很多地方都在降温，很多人说：我被寒风吹到了！ 风为百病之长，是一种常见的致病因素，致病广泛，...【详细】 - 2019-11-18宫寒到底是“贪凉”，还是“营养不良”？
宫寒这个概念大家一定不陌生，所谓十女九寒。 经量少、经期不定、痛经、闭经、经期腹泻、经血发黑...【详细】 - 2019-11-18轻松解救了十几亿人的脖子酸痛僵硬！没想到竟
说起颈椎病，十个人中有八个人都会有不同程度的颈椎状况，而且趋向年轻化。颈椎病是由于颈部 长期慢...【详细】
