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- 2021-06-08冬病夏治“三伏灸”丨
夏天到了，三伏天很快也要来了！大家都知道，三伏是调养身体的好时段，在这个时段保健养生，往往起到数倍于...【详细】 - 2020-08-22刮一刮祛心火，灸一灸补
立秋虽至，暑热未消。经过一整个夏季的考验，很多人的心脏或多或少的出现了一些问题，如果能尽快调理好...【详细】 - 2020-08-22艾灸和气血、经络、元
艾灸技术流传千年，效验无数，有非常强的群众基础，我们知其然，更要知其所以然，今天就给大家具体解释一下...【详细】 - 2020-08-10放几滴血，口腔溃疡就会
人生中有一大乐事，那就是品尝美食。但是口腔有时候会出一些小问题，令我们无法尽情地享受美食带来的...【详细】 - 2020-08-10“瘦不下去”和“胖不
夏天到了，到了短袖短裤的季节，减肥方面的话题愈演愈烈。那今天，我们就来讲讲瘦不下去和胖不起来吧！ ...【详细】 - 2020-08-06艾叶加一物，专治颈肩腰
端午前后这段时间，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛、肩痛、腰痛、腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止...【详细】 - 2020-08-05今日入伏：三伏灸得好，一
今天是一年一度的三伏灸开始的第一天，也是入伏第1天！此时此刻我们必须问一句，三伏灸，你真的准备好了？...【详细】 - 2020-08-04端午最该学会艾草养生
端阳节，天气热； 五毒醒，不安宁，艾灸保健正当时！ 你知道端午为什么要艾灸吗 端午艾灸有多好吗？ 端午有艾...【详细】 - 2020-08-04万病源于堵，2个地方轻
堵是很多疾病的根源。不管是中医说的气滞血瘀，还是西医说的脑梗、心梗、动脉硬化，它们的根本，都是一...【详细】 - 2020-08-03拍打一个地方，能拍掉10
究竟拍打哪一个地方，有如此多的功效呢？ 这个地方就是脚心， 也就是涌泉穴的地方，拍打这个地方，不但能够...【详细】 - 2020-08-03子宫肌瘤、甲状腺瘤、
中国女人都是超人 说到今天这个话题，实在忍不住长叹一口气。现在患子宫肌瘤，甲状腺结节，乳腺结节的...【详细】 - 2020-08-03艾灸的特点和作用；一生
中国古代医学书籍记载:药之不及，针之不到，必须灸之。是说很多用针药无愈的病症，艾灸能够调理治愈。...【详细】 - 2020-08-01夏天这么热，为什么还要
每到夏天，就有朋友友会问：夏天这么热，还要艾灸的话，这不是火上浇油？身体受得了？ 大家都知道， 冷在三九，热...【详细】 - 2020-07-31揉这根筋，大补肝脏，让你
每个人都渴望健康，渴望能够快乐地生活。可快节奏的生活使太多人心中充满躁动和不安，似乎一时一刻的...【详细】 - 2020-07-30中伏，调妇科病的黄金期
三伏很短，健康很长，抓紧中伏每一天！尤其是有宫寒、妇科疾患的灸友，现在是最黄金的时期，记得多灸1部位＋6...【详细】 - 2020-07-29人类正常体温37℃已成
人类正常体温37℃已成历史，现在人们的体温普遍降低意味着什么？ 01 人类体温在170年间下降了0.4℃，意...【详细】 - 2020-07-28恢复免疫力的方法： 补
人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这...【详细】 - 2020-07-28谈三伏天晒背，不花1分
火辣辣的太阳，太阳的毒舌，紫外线伤害烈日炎炎，这是我们常常指责太阳的词汇。 今天，要为它正名，夏日的...【详细】 - 2020-07-27三伏排寒，按一个穴位就
2020年三伏灸时间 初伏（10天）、中伏（20天）、末伏（10天），共40天，具体如下： 伏前（解毒）：公历2020年7月6日7月15...【详细】 - 2020-07-25你在脾虚哪一级：轻度、
伸出你的舌头，是不是舌边有一些波浪形？这个叫齿痕，湿气重的表现之一，如果你对照看了自己是这样的舌头...【详细】 - 2020-07-24有一种花叫“灸花”，你
不少朋友在艾灸时，皮肤表面会出现水泡的现象，因为不知道灸花产生的原理，以为是烫伤，对艾灸产生了疑问...【详细】 - 2020-07-24大暑：保卫脾土，湿去而热
大 暑 2020年7月22日 农历6月初2 星期三 大暑至秋分两个月进入庚子年四之气；处于一年六气生、长、...【详细】 - 2020-07-24要想气血畅通、排尽寒
暑天不避暑，暑汗赛黄金。为什么？ 暑字上下两日，中间为土，火能生土；一撇右旋，实乃天道。暑字诠释了自然...【详细】 - 2020-07-05夏季灸透这个穴，能彻底
三伏将至，这也真是艾灸的黄金时间。今天再给大家献上一个锦囊，正好适合三伏期间使用，如果你能用得好...【详细】 - 2020-07-04一到夏天手上长这种透
到了，相信很多湿气重的人，各种小毛病都开始冒头了吧？这不昨天单位的小胡就来找我，说手上长了好多透明...【详细】
