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- 2019-05-29被空调房“偷”走的阳
夏天已经来临,天气逐渐炎热起来。开空调是一件再正常不过的事了,尤其是在南方地区,温度普遍比较高。...【详细】 - 2019-05-29十人九个睡不好!老中医
长期失眠是焦虑抑郁症的症状表现之一,长期失眠,必然导致神经衰弱,人无精打采,浑身无力,心态消极,信心...【详细】 - 2019-05-27经常出汗是排毒?注意:过
对于身体出汗的现象,我们并不陌生,出汗是身体的正常排泄方式。尤其是在炎热的夏天,稍微运动一会儿,就...【详细】 - 2019-05-27冬病夏治,夏天养生养的
养生一词早出现于道家经典之一的《庄子》中,《素问上古天真论篇》中提到上古之人长寿的秘诀时说到...【详细】 - 2019-05-27为什么有些人认为艾灸
随着艾灸的普及,现在很多人都在家里自己进行艾灸养生。虽然比起专业的养生馆而言,经济实惠。但同时...【详细】 - 2019-05-25总是做恶梦,你要调调肝
做梦是人体的一种正常现象,研究表明人在睡眠中处于快速动眼期时是梦境发生的关键时期,这个时期人体...【详细】 - 2019-05-25这5大急救穴,记牢了关
在生活当中经常会有些突发疾病出现,很多人因为心zang病发作,没有及时抢救才去世。这种状况是很难预...【详细】 - 2019-05-25想长寿 五个地方长按
能长寿的位置,只要经常按摩,多做保养,可以增加机体免疫力,除此之外还可以预防一些疾病,达到延年益寿的...【详细】 - 2019-05-24常按丰隆穴,不仅利湿化
穴名:丰隆穴 归经:足阳明胃经 位置:在小腿前外侧,当外踝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘2横指(中指) 穴性:调理...【详细】 - 2019-05-24治皮肤病只想到涂药吃
中医认为,肺与大肠相表里,肺主皮毛。意思是说,大肠经气血旺盛、通畅,肺的功能就会正常,人体内的毒素就...【详细】 - 2019-05-24常按百会穴 关键时刻
人体穴位何其多?你知道的穴位有多少个呢?今天给大家讲一个有起死回生之效的穴位百会穴!你还别不信,这...【详细】 - 2019-05-23艾灸你的肚子,至少收获
先告诉你七个好处 第一:疏通带脉,紧致肌肤,收紧线条 第二:保养卵巢 第三:妊娠纹淡化 第四:排除没有完全...【详细】 - 2019-05-23妙用艾灸抗衰老,这几个
随着年龄的增长,皮肤也会发生相应的变化。25岁以后,皮肤的弹力纤维和胶原纤维渐渐发生变化,会出现鱼...【详细】 - 2019-05-23告别瞎灸:怎么灸,灸多久
收到一位灸友的反馈,这位灸友刚接触艾灸。初艾灸的几天,艾灸部位大量出汗,效果较为明显。但一段时间...【详细】 - 2019-05-22美白祛斑,按摩这10个穴
血海穴:是生血和活血化淤的要穴。 找穴要领:用掌心盖住膝盖骨,五指朝下,手掌自然张开,大拇指端下面便...【详细】 - 2019-05-22常按这个穴位,帮你安神
随着现代社会的工作、生活节奏加快,导致人们脑力劳动过度、精神压力过大。随之而来的是精神困乏,却...【详细】 - 2019-05-22每天拉1拉足背10分钟,
经络决定人体的健康,只要经络通,能够百病消,所以经络的通畅之至关重要的。中医认为,人体很多的疾病是...【详细】 - 2019-05-21头痛是内脏发生警告:头
头痛,是前额痛,还是后脑勺痛,是两边都痛,还是偏头痛,都要问清楚,因为中医认为头痛不是一个简单的问题。...【详细】 - 2019-05-21脾经:这里堵了,大病慢性
脾经,起于大指之端,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下。 所以,咽喉肿痛或者是慢性咽炎的人,可以去探查一下脾...【详细】 - 2019-05-21为什么“四总穴歌”这
四总穴歌:小穴位,大学问 明代的《针灸大成》记载了的四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求,头项寻列缺,面口...【详细】 - 2019-05-20痛经的妹子有福了?经前
众所周知每个妹子每个月总有那么几天会莫名其妙的发闷气,往往还伴随着腹痛难耐,手脚冰凉,卧立不安,心...【详细】 - 2019-05-20老是拉肚子怎么办?试试
老话讲得好,好汉经不住三回拉,对于腹泻的人来讲,多来几次感觉整个身体都被淘空了,一点劲都没有了,这感...【详细】 - 2019-05-20湿重是标,脾虚是本。祛
现代人的湿重多为寒湿 湿重是现代人最常见的毛病之一,只要碰上湿重,多数人都会选择薏米祛湿。 薏米...【详细】 - 2019-05-18皮肤瘙痒停不下,都抓破
众所周知抓痒痒是很舒服的,但是大家知道抓痒痒很舒服这是一种欺诈行为吗?瘙痒是皮肤浅层神经末梢...【详细】 - 2019-05-18艾灸还能治面瘫?古时候
艾灸是一种传统的中医疗法,是临床常见的手段,多数以保健养生为主。也是很多老人喜欢自己进行的一个...【详细】