众所周知抓痒痒是很舒服的，但是大家知道抓痒痒很舒服这是一种欺诈行为吗?瘙痒是皮肤浅层神经末梢或无髓神经网受到物理、化学剌激后产生兴奋，传到大脑产生痒感,而某些不严重的瘙痒在挠痒痒之后，会刺激大脑产生快感，这感觉类似于抚摸、触碰带来的快感，但是痛觉是优先感觉，痒是触觉，当痛觉产生的时候会掩盖痒的感觉，但痒的原因并没有祛除，只是暂时被大脑忽视。所以当痛觉减轻时，瘙痒会再次到来，所以皮肤瘙痒的时候不能抓，抓了就停不下了。

 

皮肤瘙痒症在中医的眼里属于痒风的范畴，认为是由于风邪、湿邪、热邪、血虚、虫淫导致的，要想用中医治皮肤瘙痒的话，就应该以疏风祛湿，清热解毒，养血润燥，活血化瘀为原则，以达到驱邪扶正止痒的功效。那么艾灸灸那些穴位能达到上述的功效呢？

 

1、曲池穴

 

曲池穴位于屈曲肘关节，在肘横纹的外侧头处。灸曲池穴使用的是温和灸，施灸者手持点燃的艾条对准施灸穴位，距离皮肤3厘米左右，被施灸者能够感受到施灸处温热，有舒适感就更好了。灸曲池穴一般每天灸1到2次，每次灸20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。灸曲池穴能够起到一个清肌肤之热，又清胃肠湿热，能起到搜风止痒的功效。

 

2、血海穴

 

血海穴在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头的隆起处就是血海穴的具体位置，灸血海穴使用的是温和灸，具体的施灸方法与灸曲池穴的别无二致，这里不多提了。灸血海穴每天灸1到2次，每次灸20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。灸血海穴能够起到一个养血润燥，祛风止痒的作用。

 

3、膈俞穴

 

膈俞穴位于第7胸椎两侧约比大拇指稍宽的地方。你可以坐在椅子上，双手自然下垂，从肩胛骨的下缘可以触摸到第7胸椎，其两旁大约比大拇指稍宽的地方就是膈俞穴的具体位置。灸膈俞穴需要的是温和灸，具体的施灸方法直接略过，灸膈俞穴一般每天灸1到2次，每次灸20分钟，灸至皮肤产生红晕为止。灸膈俞穴能够起到一个活血止痒的功效。

 

4、足三里穴

 

足三里穴位于膝盖下方凹陷处约2横指宽的地方，左右两边各有一个。灸足三里穴使用的仍然是温和灸，具体的施灸方法不提了，灸足三里穴一般一天灸1到2次就行了，每次灸20分钟左右。灸足三里穴仍然能起到一个镇静安神，通络活血，调理皮肤的作用。

 

好了以上就是用艾灸怎么调理皮肤瘙痒，有一点大家要记住的是如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西；如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏、药水等来缓解症状，或者用用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。