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- 2019-04-11春天，激活人体7个“生
阳气能温煦脏腑百骸，抵御外邪，益寿延年。一旦阳气不足，就会导致一系列阳虚症状，如头晕、怕冷、小便多...【详细】 - 2019-04-10艾灸五步配穴法，让艾灸
刚开始学习艾灸的人，对于艾灸取穴配穴，问题最多的也是什么病该怎么灸，书本或资料中或者专业性太强，不...【详细】 - 2019-04-10艾灸是预防和调理更年
更年期是女性从中年迈向老年的过渡时期，由于在这个时期，女性的卵巢开始衰退，雌激素分泌减少，于是机体...【详细】 - 2019-04-10艾灸抗衰老，美容养颜身
前段时间网络上流传了一组名为温碧霞与同学聚会的照片，照片里48岁的温碧霞保养得很好，其同班同学当...【详细】 - 2019-04-10艾灸效果快慢差别究竟
一、 病在浅层，容易治；病在深层，难治 从皮毛，肌肉，筋髓，骨髓，越往里，越难治。病在浅层，悬灸温灸的热和药气...【详细】 - 2019-04-10脾虚湿气重的人 日常
脾在人体中占有很重要的位置，被称为后天之本，脾病会容易影响其他内脏器官，脾气虚则五脏之气皆不足。...【详细】 - 2019-04-10春天刮肝经，无病一身轻
《黄帝内经》称肝为人体的将军，这位将军的任务就是率领军队，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。...【详细】 - 2019-04-10这穴位活血通络，经气聚
很多人知道养生要穴有涌泉、三阴交、百汇、足三里，殊不知，还有一可贯穿上下，养心护肺之穴膻中穴。 ...【详细】 - 2019-04-09艾满堂教你-艾灸对症
艾灸法既可补阳又可调阴，有畅通经络、温散寒湿等作用。特别对中老年人正气不足、免疫功能低下者，有...【详细】 - 2019-04-09五脏六腑上火怎么降？这
说起热气上火，大家第一反应往往是长痘痘、流鼻血、牙龈肿，喉咙肿痛、小便发黄。其实上火的症状远不...【详细】 - 2019-04-09男人“肝”净就强壮，女
养肝的过程中到底需要怎么做，肝脏是人体的重要器官，其主要起的是排毒的功效，如果肝脏机能不好的话，那...【详细】 - 2019-04-09体内有寒的人容易患有
痹症是指人的体表、经络因为感受了风、寒、湿、热等邪气，引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、沉重...【详细】 - 2019-04-08一个动作，通经络，排毒素
人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着，因为手上有六条筋脉连接全身，亦即心经、肺经、心包经、...【详细】 - 2019-04-08脾胃是“后天之本”，健
温补扶正 疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果。外邪是致病的条件，但从养生保健角度来看，...【详细】 - 2019-04-08春天，再忙也要给孩子按
春天万物勃勃生机，天人合一，孩子也迎来一年之中生长发育最快的季节。今天给大家分享一个人体穴位，百...【详细】 - 2019-04-07春天，激活人体7个“生
阳气能温煦脏腑百骸，抵御外邪，益寿延年。一旦阳气不足，就会导致一系列阳虚症状，如头晕、怕冷、小便多...【详细】 - 2019-04-07五指对五脏，按揉手指穴
从小手指开始，将指甲根部捏住，然后用力压并转动，如果指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的脏器可能有...【详细】 - 2019-04-07赶走春困，多按摩这3个
根据传统中医理论，睡眠问题的原因主要为脏腑机能紊乱、阴阳失调。 所以，缓解春困应该着重运用交通...【详细】 - 2019-04-05艾灸养生，人生中不可错
艾灸是现在很常用的一种养生手段，既可以养生又可以治病，那如果告诉你，人生的每个阶段都需要经历艾灸...【详细】 - 2019-04-05艾灸的5大养生功效
艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。 艾灸产生于中国远古时代，而灸法的运用起源...【详细】 - 2019-04-05这个秘方，救了无数心脏
中老年人每年都要体检，大多数人体检后发现自己出现了动脉粥样硬化或血脂稠的毛病，这些因素往往会导...【详细】 - 2019-04-03以下10种疾病或症状，可
1、心痛、心悸按神门穴。 神门穴能调节心脏功能，治疗心脏相关疾病如：心痛、心烦、心悸等。按压神门...【详细】 - 2019-04-03晚上失眠半夜总醒？按按
中国睡眠研究会调研数据显示，每5个中国人中，就有2个人有睡眠问题。睡眠问题说大不大，说小也不小。但...【详细】 - 2019-04-03 捏捏手指，预防7大疾病
1、缓解高血压。 按捏左手无名指第三个指节，可以有效预防和治疗高血压，有效缓解血管压力，从而起到保...【详细】 - 2019-04-02身上藏着＂生发穴＂，每天按
加班、熬夜、放荡不羁猝不及防，脱发、白发就成了「当代人」的热度关联词。在这个看脸的社会，很多人...【详细】
