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当前位置：首页 > 艾满堂动态 > 艾灸资讯腰肌劳损什么治疗方法最佳？
中医艾灸治疗。
先了解一下腰肌劳损是怎样造成的！
腰肌劳损称为：“腰背肌筋膜炎”：“功能性腰痛”等，主要指腰骶部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤。它是一种积累性损伤，主要是由腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作、习惯性姿势不良，或长时间处于某一固定体位造成的。
腰肌劳损有哪些症状？
腰骶部一侧或两侧酸痛不适，反复发作，时轻时重，迁延难愈。酸痛在劳累后加重、休息后减轻，遇寒冷、潮湿天气则酸痛加重，不能久坐久立，喜热喜按。
治疗方法
1、 艾灸温和灸 齐穴泉生足（足跟正中线小腿三头肌腱上，跟骨上缘上横交中点处，左右各一）（俯卧）命门→腰阳关→志室→肾俞
2 、 艾罐灸（俯卧）命门→腰阳关→志室→肾俞
想了解更多艾灸养生知识，可关注官方微信公众号：aimantang99
同时想了解更多关于艾灸培训加盟项目可拨打全国咨询电话：400-878-2417
先了解一下腰肌劳损是怎样造成的！
腰肌劳损称为：“腰背肌筋膜炎”：“功能性腰痛”等，主要指腰骶部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤。它是一种积累性损伤，主要是由腰部肌肉疲劳过度，如长时间的弯腰工作、习惯性姿势不良，或长时间处于某一固定体位造成的。
腰肌劳损有哪些症状？
腰骶部一侧或两侧酸痛不适，反复发作，时轻时重，迁延难愈。酸痛在劳累后加重、休息后减轻，遇寒冷、潮湿天气则酸痛加重，不能久坐久立，喜热喜按。
治疗方法
1、 艾灸温和灸 齐穴泉生足（足跟正中线小腿三头肌腱上，跟骨上缘上横交中点处，左右各一）（俯卧）命门→腰阳关→志室→肾俞
2 、 艾罐灸（俯卧）命门→腰阳关→志室→肾俞
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