什么是三阳脉？三阳脉是太阳、阳明和少阳脉的总称，包括了手三阳和足三阳共六条经脉。“三阳脉衰”其实是指六腑功能衰退。六腑是指胃、大肠、小肠、膀胱、胆、三焦，这六条经脉 都走循过头面部，所以当六腑能量不足，呈现在外的表现就是面部的 焦黄黯淡和头发白发。如果到了35、42岁，女性还可以保持胃、大肠、小肠、胆、膀胱、三焦（胰腺）的能量充沛的话，就能由里而外、由脏腑及颜面保持年轻，不用美容也能逆生长。

四种方法延缓女人衰老

     女人多运动不仅能延缓衰老，还能美容，所以，提醒广大的女性朋友们，闲来无事的时候一定要多运动、多锻炼。

　艾灸中腹部及下腹部的丹田，既能达到温煦胃、大肠的目的，还能达到调理 子宫及冲任二脉的效果。也可以使用艾条，灸中腹部（胃脘 灸）、下腹部（温宫灸）、后腰部（补肾灸），每次30分钟，每三天一次。艾灸时要注意，身体放轻松，要闭目调神，可以达到更好的艾灸效果。