随着女性年龄的增长、工作压力的加大，以及空气环境污染的加剧，肌肤逐渐会变得粗糙、黯淡和失去弹性。皮肤松弛更是随着时间的推移而每况愈下，此时如果不加以保养，皱纹便会加深，脸颊下半部也会慢慢松弛，色斑、老人斑亦会慢慢现形，影响女性美丽的展示。

     那么，如何补救和增加皮肤的弹性，让肌肤光泽不减呢？中医认为，脾为后天之本，人类健康长寿与否，与脾胃有直接关系。脾虚的女人老的快。

    人体气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足，则面色红润，肌肉丰满坚实，肌肤和毛发光亮润泽，外邪不易侵犯，身体不易发病，容光焕发，身体矫健，自然也就健康长寿。

     反之，脾胃运化失常，气血化源不足，则会出现面色萎黄，肌肉消瘦，肌肤毛发枯萎无光泽，外邪极易入侵，体内易发疾病，面色枯槁，发疏易脱，身形萎缩，多病夭横。

    知道了上述的原理，下面艾灸预防肌肤老化取穴方法：

足三里：

定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

滑肉门：

定位：脐上1寸，前正中线旁开2寸。主治：腹部肌纤维增加弹性及血流量，同时可治疗胃痛等。

合谷：

定位：虎口直上1寸

主治：头痛、齿痛、耳聋、热病等。

只要坚持艾灸，必能获得艾灸对于脾气虚弱的改善效果，也正好可以为女性起到美容养颜的功效。夏季是艾灸的黄金时间，驱除老病根刻不容缓！美女们抓紧时间哦！