端午时节，中央电视台对湖北蕲艾的系统报道，看专家谈艾草艾灸，又有不同的启发。

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端午时节，在民间流传有：包粽子，悬蒲剑，挂艾虎，百邪除的说法。端午时节，挂艾蒿，做艾糕还会洗艾澡，点燃干艾，雄黄熏屋子，这时候长辈还会给小孩子挂上艾叶香囊，保佑他们身体健康。

艾叶它具有杀菌和抗菌的作用，而且还有芳香避秽、和芳香醒脾开窍的作用，还有清洁皮肤的作用！对提高新生儿肌体免疫力，防治一些疾病的传播非常有好处。

小孩患感冒初期，会给孩子煮艾草水泡脚或者泡澡，对预防感冒的发生起到非常好的作用。艾叶食品适合的体质就是寒性体质、湿性体质、虚寒性体质。

做艾灸时，要防止外面的凉风对施灸部位的侵袭，因为毛孔打开，不要有对流风，就是我们俗话所说的过堂风，灸完后4个小时以后去洗澡。因此艾灸时不能吹电扇开空调；最好洗澡后半个小时再做艾灸。