爱美之心，人皆有之。当下的女人为了青春永驻，外涂美容养颜瘦身等等，绝对是不惜下血本的。没想到却往往幽闺自怜，十分的令人心痛。于中医来说，驻颜不会那么困难，确切说是中国古代的医术，大家不做冰美人，说起来也很容易了，但需要在细微处见真功，劳驾各位女士不妨心领意会。

不治已病治未病，其实中医思维，最简单的小病治疗就是预防了日后的大病，重病。让身体很有勃勃的生机。

现在女人易冷，手脚易凉和痛经是普遍的现象，但怕冷并非是天经地义的。现在就更加普遍秋凉了还穿露脐装，下面就是一条薄袜子，冬天穿裙子，整个下身能不冷？图一时之快却惹一身祸根，寒从脚下起嘛。月经来了生冷食物、冷水、 冷气、寒凉之物皆不可碰，否则月经易失调，而且 痛经，血行不畅成为手脚冰凉的冷女人。冷是一切麻烦的根源，其人多面色苍白，血液循环达不到末梢，冬天手脚冰冷，长期寒凝、热淤换季手就会手足脱皮。冻疮、关节冷、雷诺氏病、乳房纤维瘤等要来保温。

潮女们更爱喝凉茶爱吃冰，吃水果喝冷饮寒凉的居多，过损其阳气，血都淤在小腹盆腔怎么能不长炎症，一旦有炎症，血行不畅面部就会长斑点，头发分叉、易断枯黄，脸上自然就会发黄起斑了。温经汤很好用，温经散寒补血调经。且是在月经来之前，吃到月经结束一周期7天，养血活血排出血块越活越滋润。

很多怨妇综合征。清瘦女性，面容清瘦，体型骨感。常四逆肢冷，多表情淡漠，情绪低落不苟言笑，善叹息，自怨自艾，甚至是抑郁寡欢者。急性子，感觉压力大，多抱怨，简直是在和自已过不去，又不善释放。都希望自己安宁和快乐，然而我们面临的生活却往往是如此的残酷和不尽人意！投以四逆散，烟消云散，笑逐颜开。

黑眼圈、面色晦暗、牙龈出血、皮肤紫淤斑、女性月经色暗并有血块等症状，恰似黄脸婆。一看脸黑黑的，可能每次月经来血都排不顺畅，每次都在子宫内堆积血块，很容易患子宫肌瘤。瘀血不去，血块排不出，慢慢的就变肌瘤，卵巢囊肿，要活血化瘀用桂枝茯苓丸。桂枝茯苓丸是妇科良方，输卵管堵塞服之即通，此方屡试屡效，很吸引人的！

大肚子的女人。肚子会闷胀，吃饭会胀胀满满的，就要有好的一种通路。大柴胡汤促进肠胃蠕动，吃了就要上厕所一泻千里，帮你清除该排泻出去老旧废物，减肥轻身。垃圾没有存在的必要了，自已也会觉得神气十足，十分滋润。

女人秀美的像花瓶一样，却感觉一点也不自在。终日唠唠叨叨的，劳动量很大吗？久站久立，操劳过度腿就开始胀、又酸又胀。体质过冷，就会血水循环不良，血不利则为水。生了更多的水饮，肚脐下就会长縛肉。而选择当归芍药散活血利水，一旦气血充足，这些水毒自动就会跑光，恬静的女人，外人看了养眼有品位。

常常蹲下站起时眼冒金星，血达不到头部，会眼前一片星星，贫血的脸色自然就苍白了。为何火气大会失眠？明明很累，却睡不着觉，因为贫血。贫血了血虚了用当归芍药散。月经来要吃四物汤，喝6~7天调经补血滋润肌肤、减缓老化来保养身体，神清气爽。

随时注意保温，别老在空调里呆着，不要喝太冰的东西，多喝热饮，也不要风度不要温度。平时多吃红糖生姜大枣汤、糯米酒，在月经期间更要多多吃。最好还是让自己热起来，流水不腐，气行才能血行啊。

说了这么多，文中所谈，也不是所有美容养颜瘦身及健康问题，都可以被绝对清晰的界定，也并非都可以用非此即彼的实证方法，来判断和演绎。如需用药请咨询当地中医院医师，切勿擅自用药。