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有灸友留言，最近孩子总爱用舌头舔嘴唇，嘴唇周围一圈都是红彤彤的！这是为什么呢？
这几天都出现了爱舔嘴唇的毛病，并且老觉得口干口渴，总想要喝水，皮肤瘙痒等等。
也有也许就在于气候——虽然是一个谷雨时令，可天气却并不潮湿，春天已经到了末尾并离夏天只有一步之遥，这时候气候的特点就是多风，同时气温还在升高，导致人体水分和胶原蛋白会加速流失，表皮缺少滋润，故而我们老爱舔舌头，老觉得口渴等等。
如果你经常舔嘴唇、皮肤瘙痒、口干，说明肌肤已经在喊渴了！
普通干燥可以这样艾灸：
走脾经，可补血、活血、调理津液代谢的三阴交、血海和阴陵泉;
走大肠经，可同时改善口干舌燥、胃火旺盛的曲池和合谷；
走肺经，可缓解上呼吸道干燥的鱼际和尺泽。
春夏之际多干燥
谁都想要有吹弹可破的皮肤，然而生活不易，风里来雨里去，一到季节交接之际，都会有皮肤干燥的困扰，当然，也包括当下的春夏之际，肝火旺盛，风邪助阵，难免会有体内干燥，皮肤瘙痒的情况。
暖风一吹人体津液就加速耗损。春天多风，风邪助阵，人体水分和胶原蛋白会加速流失，表皮缺少滋润，上面的一层表皮细胞脱落导致的。所以需要艾灸祛风，以固摄津液。
津液损耗过度的后果是：皮肤干油、干痒，色素沉积，暗斑痤疮，毛孔粗大，咽干咽痒，目赤目胀，月经量少，脱发，头晕头痛等现象。
皮肤干燥可能进一步恶化，导致皮肤瘙痒。
如果出现皮肤瘙痒，说明皮肤的干燥已经恶化的比较严重的地步了，干燥带来的只是身体上的不适，那么瘙痒已经是干扰到心理层面了！瘙痒难耐，不挠不快！
许多人可能认为勤洗澡能滋润肌肤，然而并不是这样的。
洗澡反而会洗去身上的皮脂让你觉得更痒。如果此时洗澡过勤或者天天泡热水澡、搓澡并喜欢多用浴液，就会使皮脂膜进一步变薄，破坏皮肤表皮的保湿作用，瘙痒就会随之而来。
上升到干燥综合症，已算是一种病了！
并且，干燥综合征的疾病是一种很难治的病，干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体(以唾液腺、泪腺、腮腺为主)的慢性系统性自身免疫性疾病。
主要表现为口干，唾液减少，甚至不能吃干食，多发龋齿；眼干，泪液减少，甚至无泪，有异物感；腮腺肿大；关节疼痛肿胀；多系统损害，包括肺间质病变、萎缩性胃炎、慢性肝炎、肾小管酸中毒、血液系统损害、淋巴瘤等等。
并且，干燥综合症也可尝试艾灸：
干燥综合征属于中医“燥证”范畴。本虚标实是本病的基本病机。肺、脾、肝、肾阴虚为本，火热燥气亢盛为标。治疗上多以滋养肝肾、益气养阴、养血润燥加减出入，辨证化裁。很多中医认为干燥综合征是不适合艾灸的，越艾灸燥气越盛，其实治疗也可以是开启反向思维。
我们认为干燥干燥综合征是自身免疫性疾病，应该是元气不足，阳气不足，而恰好艾灸就是扶阳助阳的一种治疗方法，所以我在临床用艾灸也治愈了很多力干燥综合征，从这里我们看出，以往我们的传统思维应该改变，我们可以试试艾灸，也许试过有了效果，我们的身体就会发送信号给我们，这样我们就可以在尝试的过程中逐渐治疗。
干燥综合症艾灸取穴：中脘、神阙、关元、命门、足三里，此外阿是穴（患处）也要艾灸。
干燥综合征就是人体免疫力低下，和元气亏虚的疾病，所以即使你短期内干燥综合征好了，你的元气和气血的供给还不完善，还可加上食补和运动，逐渐来改善你的气血运行。还是艾灸扶正穴位，加上食补和运动，慢慢你的体能还会有提高。
内干才是源头
春季皮肤的干燥与体内太干有很大的关系。
若出现脾胃失调、肠液太少、口干舌燥、排便干燥、火气大、喉咙干痒等症状，代表体内津液代谢失调，水分和养分无法传递到肌肤组织，再加上春天风邪比较重，皮肤更容易显得干燥无比。
艾灸脾经、肺经和大肠经的对应穴位，可以取到固摄津液，润肤抗衰，补气养血，濡养脏腑百节的作用，也能够在不伤害皮肤的情况下快速止燥止痒。
普通干燥可以这样艾灸：
走脾经，可补血、活血、调理津液代谢的三阴交、血海和阴陵泉;
走大肠经，可同时改善口干舌燥、胃火旺盛的曲池和合谷；
走肺经，可缓解上呼吸道干燥的鱼际和尺泽。
穴位位置
1、三阴交：位于脚踝内侧上3寸，在胫骨后凹陷处。
2、血海：内踝尖直上三寸，股骨后缘。
3、阴陵泉：位于小腿内侧、胫骨内侧髁后下方的凹陷处。
4、鱼际：手掌面，在第一掌指关节后，掌骨中点的赤白肉际处。
5、尺泽：微屈肘，肘部横纹偏外侧上，肱二头肌腱的桡侧缘。
6、曲池：手肘关节外侧骨边，手肘弯曲成90度，在手肘横纹的外侧尖端上，靠近骨头边缘。
合谷：位于手背虎口部位，第二掌骨中点，向食指骨侧按压酸胀处。
平常艾灸这些穴位，就能达到体质调理、体内保湿的保健效果，预防皮肤干燥瘙痒的发生。
多喝水，是水嫩皮肤的秘密
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