脾脏是我们美丽的源泉，它统摄着血液在血脉中的正常运行，从而让每个女人都拥有美丽红润的脸庞。对于每个想变美的女人来说，都应该注重对脾脏的保养。

养脾与性感不再遥遥相望

   《黄帝内经》里脾被称为“仓廪之官”、“后天之本”，主要是指其在消化和营养供应方面的重要作用。

脾主运化，包括运化水谷精微(各种饮食中的精微部分)和运化水湿两个方面：

1.运化水谷精微是指脾负责对食物中的营养物质进行消化、吸收，再运送到全身的器官组织（这样才能发挥食物的营养作用）；

2.运化水湿是指运化摄入体内的水液和运化组织器官利用后剩余的水液。脾将摄入到体内的水液，气化成为津液，输送到肺部，通过心肺而布达周身脏腑器官，发挥其濡养、滋润作用。

   全身的组织器官利用和吸收完后，剩余的水液，也由脾及时地输送到相应的器官(如肺、肾、膀胱、皮肤等)，变成汗和尿液被排出体外。

   如果我们将人体消化系统比作一条“工作”的“流水线”的话，那脾、胃、肠都是流水线上的一个工位，要是没有脾的运化功能相配合，那我们的胃和肠就无法圆满完成其“工作”。

   脾脏功能不足的时候，心包容易产生积液。心包产生了积液，那心脏运血的能力打了折扣，这样身体的活力就降低了。活力降低，身体中的体液流通不畅，体内的废弃物也会沉积下来，时间久了，废弃物多了，人的身材就走样了。

   另外，脾的运化功能受到影响，人体正常的水液代谢也会出问题，身体不能正常运化能摄入体内的水液，且体内多余的水液也不能及时地排出体外，囤积在体内就形成了虚胖。

   减肥不是与体重的拉锯战，减肥的重点不是电子称上显示的数字变小，而是让全身“肉肉”体积变小，变得紧实，让身材变得精致玲珑。脾的功能高效运转，身体的废弃物与多余的水湿不见了踪迹，方才能拥有完美的曲线，所以瘦身减肥，补脾是关键。