中医学认为，肚脐正处于任脉上“神阙穴”的位置，与任脉、督脉同为表里，共同掌管着人体所有经络和脉，肚脐是五脏六腑的根本，而且现代医学也证明了肚脐是腹部最薄的地方。因为脐部对外界的刺激也较敏感，所以有利于药物的吸收渗透。临床证明常灸“神阙穴”可以丰胸。

【对症施灸】

   取穴：神阙穴，配穴取腹部其他穴位。

   灸法：用温灸棒或温灸盒，每次每穴灸5～10分钟，每天1次，30次为1个疗程。

健康贴士

艾灸最好选择洗澡以后，因为洗澡后身体的血液循环会加速，更助于艾灸功效的发挥。每次艾灸后要立即喝些温开水。另外，多吃木瓜、猕猴桃、猪蹄、牛奶等食物也可让胸部更丰满。