众所周知，艾条的好坏有艾绒有很大关系，艾绒的质量与艾叶的年数有关，古语讲"七年之病求三年之艾"，养生治病的艾绒需要用保存三年以上的艾叶治成，最好是找产艾的地方，发源地做出来的艾条自然就纯度高，质量相对来说也更好，南阳是中草药之都，南阳的艾天然，艾叶大，乃艾中之王。

学会如何辨别艾条：
1、要看艾条的形，好的艾条坚挺，卷的紧实，越紧越不易掉灰，软而不结实为劣质艾条。
2、要看艾条的色，即卷制艾绒的颜色，艾绒比例越高色泽越好看，偏土黄色没有绿色或夹杂的绿色比较少为好，说明比例高，储存时间长。
3、再次要闻艾条的味道，好的牌子的艾条气味芳香，不刺鼻，不令人恶心，如夹杂绿色多烧出来会有青草味
4、然后要看艾条燃烧的烟，好的艾条 烟少，色淡、白，烟气祥和，烟形飘逸（如祥云），差的艾条烧出烟很冲，呼呼的直冒。
5、最后要感觉艾条的火，即艾条的火力， 好艾条火力柔和不烈，渗透力强，反之则火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。