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当前位置:首页 > 艾满堂动态 > 艾灸百科一把花椒能治4种病,赶走一身湿气,只要几毛钱

说起花椒,第一个反应就是厨房里必备的香料,尤其是吃麻辣火锅时,更是不可缺少的调料。学了中医之后,才知道花椒竟然是祛湿的克星药材,药食同源,怪不得全国湿气最大的地方,四川,重庆几乎每一顿饭菜里面都少不了花椒。

 

但要是只把它当做调料,那就太大材小用了。中医认为,花椒可以温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒,是身体养生保健的绝佳材料,厨房里养生调料No.1非它莫属啊!

 

 

 1把花椒 = 4种药 

 

1姜枣花椒:泡茶散寒

 

生姜可以祛除寒气、寒邪,花椒可以排出体内陈寒,温暖身体,红枣可以益脾胃、补气血。

 

一起泡水喝,可以驱寒保暖、防治下焦湿寒,尤其适合痛经、白带异常、男性肾寒、慢性腹泻等症状的人群饮用。

 

取红枣、姜片、花椒、红糖适量,然后泡水喝,坚持每天一杯,早晚两次温服,对体寒有很好的改善作用,在女性出现痛经时服用可以有效缓解疼痛。

 

用量比例:12克花椒,20克生姜,20克大枣,适量红糖,加水300毫升煎服,每日一剂。

 

2粗盐花椒:热敷镇痛

 

如果你有稍微站久一点或者稍微坐久一点就腰酸背痛、肌肉乏力,很可能是肌肉里的湿气在作怪。

 

可以试试用花椒热敷,可以有效缓解肌肉酸痛,祛除腰腿肌肉里的湿气,让身体更强健。

 

取花椒与粗盐入锅内同炒,或者用干净的纱布包起来用微波炉加热,趁热敷于患处,如果配合拔罐的话,效果更佳哦!

 

用量比例:150克花椒、1000克粗盐或者海盐,搭配热敷腰部和关节部位,可以有效缓解酸痛,对关节炎有很好的辅助治疗作用。

 

3干姜花椒:冲饮暖胃

 

夏天,真的是避免不了空调、冷饮、西瓜,稍微没有吃多了点,就拉肚子,到了秋天也还是容易受凉腹泻。

 

遇到这样的情况,可以试试干姜煮花椒水。

 

干姜和生姜的功效有很大的区别,生姜祛表寒,干姜除里寒,而且可以温化五脏六腑里的湿气。

 

和同样可以驱寒祛湿的花椒一同饮用,可以很好的改善肠胃不适、脾胃受凉、呕吐腹泻,虽然口感比较辛辣,但效果真的棒棒的,想要祛风散寒的朋友赶紧试试吧。

 

用量比例:干姜1块,花椒5克,白豆蔻5克,200毫升沸水冲泡,5-10分钟即可饮用,喝完的药渣用干净的纱布包起来,还可以热敷穴位,也有很好的帮助哦!

 

4水煎花椒:活血养发、泡脚止痒

 

中老年人大多阳气虚弱、身体虚寒,花椒简直是中老年人最友好的泡脚药材。

 

用花椒来泡脚,可以很好的祛除身体寒气,缓解腿脚酸痛。

 

坚持用花椒泡脚,还能够很好的改善寒性体质,促进全身血液循环,温经止痛,还能补肾养发、预防白发。

 

花椒水还能够止痒杀菌、缓解足部异味,在中医上来说,如果有脚气的话,用花椒水泡脚确实是个不错的选择。

 

 

用量比例:花椒20克,食盐50克,加水2500毫升煮沸,然后以文火煎15分钟,倒入洗脚盆熏蒸双脚。

 

水变凉时,可以加温一两次,再继续泡洗25分钟左右,最后温水洗净,每晚睡前泡一次最好。

 

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