情绪是疾病之源，疾病是负面情绪没有化解的身体呐喊——不愉快的经历也许不会长久地存在你的记忆中，但是它会换一种方式存在你的身体中：随着时间的推移以疼痛或疾病等方式提醒你它的存在，直到你真正放下它。

 

现代人，基本上属于《内经》里面提到的贵人，细皮嫩肉、疏于劳作、多伤情志，社会越发展，这种情况越突出。想要拥有真正的健康，不能仅仅依靠吃补品、看医生，更需要学会调整自己情绪！

 

有很多女性患者抱怨：“我特别不想生气、抱怨、焦虑，可是实力不允许，我忍不住啊……”

 

“1752年，美国有一个号称能捕捉雷电的孩子……”而往往故事一开头，就会进入抢答模式：“他叫富兰克林，他发明了避雷针，我中学时学过。”

 

故事也就到此结束，是的，故事讲完了。如果每个人头上都有根“避雷针”的话，这些负面情绪根本伤不到我们，通过“避雷针”可以迅速流经我们的身体，水过无痕、了无滞碍。

 

这根“避雷针”就在我们的百会穴上，而我们身上的经络就是它的引线。百会穴是我们身体与外界信息交换的很关键的一个穴位，经常按揉百会穴，使它处于开放状态，再保持经络畅通，人体这根“避雷针”就装好了。

 

人身上有很多情绪穴

 

一、膻中：位于人体在前正中线上，两乳头连线的中点

 

此穴代表愤怒，俗话说义愤填膺，怒气最容易郁积在胸口膻中穴处。人生在世，七情六欲必不可少，但皆不可过极，经常按揉膻中穴，愤怒情绪就可以顺畅通过我们的身体而不留痕迹。

 

二、大包穴：位于腋下，在侧胸部，腋中线上，当第6肋间隙处

 

这里是“猜忌”的渊薮，经常按摩这里，猜忌去无踪，家庭更和睦。

 

三、神藏穴：位于人体的胸部，当第2肋间隙，前正中线旁开2寸

 

这里藏着“空虚、无聊”，这里有压痛郁阻的朋友，会经常对一些恶习成瘾：熬夜、网游、烟酒、渣男（女），因为心里不充实，自然界的天阳之气无法进驻到心里。经常按摩这里，打开心门，让心里充满阳光，阴霾去无踪。

 

四、攒竹穴：在面部，眉毛内侧边缘凹陷处(当眉头陷中，眶上切迹处)

 

这里藏着“焦虑忧愁”，人一忧愁就容易皱眉，愁眉不展嘛，眉头处正是“攒竹”穴所在。皱眉多了不但“焦虑忧愁”除之不去，还容易形成悬针纹、川字纹、人字纹。经常按摩这里，舒展眉头，忧愁自散。也可以由专业医师进行“开天门、抹双柳”手法，焦虑忧愁自然去。

 

把百会穴打开，再经常疏通这些“情绪穴”，那我们身体上就犹如装上了一根“避雷针”，负面情绪再也伤不到我们了。