中医艾灸是一门高深的科学，患者只有到正规的减肥门诊接受既无副作用，又进行整体地调节和治疗的方案，才能够达到减肥的目的。艾灸之所以减肥有效，就在于它的原理的 科学性：

首先它有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，艾灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新 陈代谢，所以达到减肥目的。

其二是可以纠正患者的异常食欲。通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。针刺以后，胃的排空 减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。

其三在于有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，为什么生了小孩的妇女会发胖， 并不是营养过剩，是生小孩后打破了她的内分泌平衡，引起发胖，女人到了更年期时，内分泌紊乱同样引起发胖。艾灸通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并加速脂肪的新陈代谢，因此达到减肥目的。

艾灸减肥已经开始流行，艾灸减肥有用吗？艾灸减肥好吗？通过下面的科学分析，验证艾灸减肥简便、安全、可靠、无痛苦。

其一，艾灸减肥的患者应该是成年后肥胖者，此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能，顺利促进脂肪分解，达到减肥降脂的效果。

第二，艾灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的 原则是：不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

第三，艾灸减肥过程是通过经络系统的调整作用，调动 人体内在的调节功能用 自身的调节促进新陈代谢达到平衡的过程，所以艾灸减肥，停止之后不会很快又发胖。艾灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那也是不现实的。第四，中医艾灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在艾灸减肥的过程中，不强调过分的控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后，重则可能导致厌食症、造成消化器官功能障碍、产生严重后果，轻则造成人体代谢功能降低，而代谢功能降低是进一步致肥的潜在因素，一旦恢复正常饮食，患者会继续增胖，甚至可能比以前更胖。艾灸减肥的最大优势也就在这里。