长期头痛者，按按头维穴有奇效-【艾满堂艾灸】

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说头维可能很多人不知道是什么东西，其实这是古人戴在头上的一种头巾。读过苏东坡《念奴娇》的人应该都记得里面有一个词叫“羽扇纶巾”，那个是用来形容周瑜的。“羽扇”是他拿的扇子，“纶巾”就是他头上戴的头巾，衬托他指挥大军时态度从容不迫的儒雅形象。

大家可以想象一下，如果他的帽子戴的歪歪斜斜，还能给人指挥若定的感觉吗？

头维穴的作用和好处

这时候，我们的头维穴就出场了。头呢，当然就是脑袋；维就是维持、维系的意思；头维穴所在的位置呢，正好就是过去人们对镜整理头巾，使头巾端正不落的地方，在头的侧部，相当于头角的位置。

这个穴是足阳明胃经上的穴位，和足少阳胆经以及阳维脉相会，最能够维护身体的阳气。而且，过去人们认为四维为四肢，四肢是阳气的根本。

按摩头维穴可以治疗头痛、头晕目眩、口痛、迎风流泪、眼睑(目闰)动；指压头维还可治疗三叉神经痛、脸部痉挛、疼痛等面部疾病。

头维穴配合谷穴治头痛；头维穴配太冲穴治目眩。所以头维穴对于四肢以及头部的阳气有很好的维护作用，而且能够明目醒脑。

现在常用于用于治疗血管神经性头痛、眼轮匝肌痉挛等。配风池、帅谷、合谷主治偏头痛、眼痛。
《马氏温灸法》记录用于治疗头脑昏沉，目视不明。

按摩手法

我们将四指打开，从额角向后梳发，通过的第一道关口就是头维。在按摩的时候，可以将双手大拇指按在头维穴处，其余四指展开，随意放在头顶部位，用大拇指来按揉。

这个穴最擅长的就是治疗阳明经头痛，比如胃火上炎造成的头痛，总之，在发现两侧头痛的时候，停下手上的工作，静下心来好好地按摩几分钟头维穴，效果肯定不会差。