今天我们讲丰胸的具体法则和操作

女性对自己的乳房不满意，有很多情况，有觉得它小，有认为它下垂，有的是乳房患有疾病，诸此种种最主要是人体的两条经脉不足，第一是阳明脉，第二是冲脉。

女性十四岁太冲脉盛，月经来潮，可以受孕，乳房开始生长发育，三十五岁开始阳明脉开始衰败，面色发焦，头发开始掉落，乳房开始萎缩，到了四十九岁，太冲脉衰少，月经停止，乳房得不到冲脉气血资助和肾气的激发，乳房完全紧贴胸部，没有了往日青春。

所以我们使乳房能健康，并且延缓衰老，使她能长久保持其风韵，就需要通补阳明之脉，调和冲脉之气血。

下面我们介绍基本的手法，只要按照此法定能使她健康饱满

第一步：沿着胃经循行的路径，自上而下，先依次艾灸气户，库房，屋翳，膺窗，乳根每个穴位6分钟，接着自上而下点按5-7秒，力度适度，按着不松劲按揉每个穴位，逆时针顺时针各两圈。

第二步：艾灸神道穴6分钟

第三步：调理冲脉，自下而上，先依次艾灸，气穴，四满，中注，肓俞，石关，每穴艾灸6分钟接着自下而上，每穴点按5-7秒，手法适度，按劲不松，按揉每个穴位，逆时针顺时针各两圈。

第四步：艾灸神道穴6分钟。

方案解析：

乳根：乳房的根基，支撑乳房（配库房穴可隆胸），支撑乳房的脾土物质。（增强乳肌）

库房：贮藏胃经的水谷之精气，提供乳房能量。（贮能）

气户：胃经获得气血的门户，户是单扇窗，故非常之重要。（获能）

膺窗：可释放胸部能量，接受库房的营养。（开闸放能）

屋翳：指房屋外部所具有的能量，是乳房表层能量的供给方，使乳房光泽的根源。（贮能）

石关：肾中精气和水谷之精气上输的关卡。

肓俞：可消解子宫中多余痰湿，肿块。

中注：接受四满穴传来的气血。

气穴：补充冲脉气血。

加强，巩固，提升效果！

第一步：天溪，梁丘，神道依次艾灸6分钟，点按5-7秒，按揉顺时针逆时针各两圈。

第二步：天宗，肩井，少泽，期门（按照上述手法操作）

第三步：乳中（示指，中指并拢，用两指螺纹面刺激乳中两边各2-5分钟）

第四步：手四指（除去拇指）并拢，提拔渊液穴各15分钟。

方案解析：

天溪：向乳房提供脾传输来的清气。

梁丘：向乳房释放胃经津液

神道：向乳房提供阳气。

天宗，肩井：疏通乳房后面相连的经络和肌肉。

少泽：疏通乳房内部腺体，增强乳房活力。

期门：调节肝气，使乳房平稳地度过生理周期。

乳中：可激发肾中精气，找回乳房先天动力，使乳房再焕青春活力。

渊液：加强乳房腋下肌腱，使乳房不再下垂。

后期食疗讲解，大家下期再学，这些穴位做好，丰胸效果让你吃惊！

注意事项：调理时不能过饥过饱，生理期也可以调理，但都需要温暖舒适的环境，保持心情稳定，不要吃生冷油腻，有碍于经络对气血的运输!