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当前位置:首页 > 艾满堂动态 > 艾灸资讯又到槐花飘香季,具有抗炎,降压,调节免疫力等多种好处,美味不可错过!

又到槐花飘香季,一串串洁白的槐花缀满树枝,空气中弥漫着淡淡的素雅的清香,沁人心脾。槐花不仅具有观赏性,还有一定的药物功效与作用,更是非常好的食材。

1、槐花不仅好吃,营养价值也是非常高的。含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿物质,具有止血凉血、清热降压等功效。而且槐花中含有除了黄酮类和酚类物质之外的具有强氧化能力的活性物质,所以女人常吃能美容祛斑,是一种不可多得的养颜佳品。而且对于保养子宫和卵巢也有积极的作用,所以女性朋友们一定别错过了这么好的食材。
2、槐花味苦,性平,无毒,具有清热、凉血、止血、降压的功效。对吐血、尿血、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效;还可以驱虫、治咽炎。槐花能增强毛细血管的抵抗力,减少血管通透性,可使脆性血管恢复弹性的功能,从而降血脂和防止血管硬化
一、槐花的5大功效
1、治疗便血
槐花多作为为治疗便血的常用药,用于大肠湿热引起的痔出血、便血、血痢及血热引起的吐血、衄血。一般为煎服,10~15g,外用适量,脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者慎服。
2、清肝火
用于肝火旺之头痛头胀、目赤、眩晕等。现代临床亦常用于高血压属肝火偏旺者,有清肝明目降压之功。可单用煎汤代茶,或配夏枯草、菊花等同用。
3、调节情绪
归功于槐树茶的清肝凉血功能、降血压的功效,还有槐树茶特有的香气,能让心情烦躁、发怒等不良情绪得到缓解,从而起到调节情绪的功能,并且能预防中风和血栓等高发疾病的发生。
4、抗菌消炎
槐花茶还具有抗菌消炎功能,对于皮炎湿疹、肠炎、妇科炎症、过敏性皮炎、中耳炎等炎症有不错的治疗效果。而且槐花茶中的氨基酸、硒对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养的作用。
5、预防高血压
长期饮用槐树茶,能加快血液循环,并清除血管内壁上积存的垃圾,提高心脏功能,减少心肌缺血,从而预防高血压和心脏病的发生。

二、介绍4种吃法,让槐花的营养翻倍。

 

1、槐花炒鸡蛋

作法:将摘净洗好的槐花先用开水烫熟后过凉,然后挤干水份。再把鸡蛋打入碗内,加入槐花用筷子搅拌均匀,放入葱花和盐。将炒锅加热放入油烧热,倒入制好的槐花蛋液翻炒,炒至金黄即可出锅食用。

 

2、槐花饼

1、面粉300克、鸡蛋2个加适量清水调成比酸奶略稠的糊,下入洗净的鲜槐花100克,调入盐5克搅拌均匀。

 
2、电饼铛预热,刷一层色拉油,每30克面糊下成一个剂子,下入电饼铛中,小火煎3分钟至金黄,翻面后继续煎2分钟,盛出装入石板上即成。

 

3、蒸槐花菜

做法:

1、洗净的槐花分几次撒上面粉(最好是面粉与玉米粉按2:1的比例混合)。
2、搅拌均匀,使每粒槐花都能沾上面粉。
3、上锅大火蒸20分钟。
4、蒜泥、油泼辣子、少许水、香油混合后,趁热浇在槐花里拌均即可。
 

4、槐花茶

做法:干生槐花10克、干车前草10克,开水冲泡代茶饮即可。

功效:辅助降血压。(但不能代替降压药的作用)
【性味归经】
苦,微寒。归肝、大肠经。
【功能主治】
凉血止血,清肝泻火。生槐花用于清热降血压,炒的偏于止血。
【功效应用】
用于肝热目赤,头痛眩晕,便血,痔血,血痢,崩漏,吐血,衄血。
【作用成分】
现代医学研究发现:槐花含芦丁(即芸香苷)、槲皮素、鞣质、槐花二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常抵抗力,防止因毛细血管脆性过大,渗透性过高引起的出血。高血压、糖尿病服之可预防出血。
三、槐花的禁忌人群
1,过敏体质人群:槐花花朵、果实邻银皮中含有的某些物质,如果吸入或接触过多,容易引起过敏反应。
2,脾胃虚弱人群:槐花具有一定的刺激性,容易对脾胃虚弱的人群产生不利影响。从而导致大便溏稀,消化不良,甚至腹泻的不良反应。
3,皮肤过敏、瘙痒患者:接触槐花后容易引发皮肤过敏、瘙痒等不适症状,因此敏感肌肤者应该避免接触。
4,肾阳虚人群需适量:此类人群需要注意食用槐花的数量,过量食用的话容易导致腰痛、夜尿频繁等不良反应。
总的来说,槐花虽然是一种常见的植物,但是在使用时,需要根据自己的体质情况谨慎选择,避免造成不必要的危害。