找一个让你舒服的人，胜过一切保健品。

和舒服的人在一起，就是最好的养生。

有些人你相处起来费劲，有些事你看不惯看不懂，别勉强自己。

何必为了不值得的人生气，何必为了挤不进的圈子着急。

进不去的圈子不适合你，费力不讨好的朋友不值得你珍惜。

庄子说：“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”

淡淡相交，浅浅欢喜，聊得来，说得开，不掩饰，不累心，这是交友时最舒服的状态。

情绪是会传染的。

你的身体健康，取决于你的情绪，而你的情绪好坏，往往取决于能否跟身边的人相处舒服。

跟相处舒服的人相处，清净自在，内心安宁，他们的微笑让人安心，举止令人温暖，感觉没有过不去的坎，没有渡不过的劫。

不用吃任何补品，就能得到最好的养生。

而和不舒服的人在一起，小心翼翼，如履薄冰，委曲求全，一不小心就鸡飞狗跳，家烦宅乱，无异于互相投毒，慢性自杀。

无论交友还是生活，能和舒服的人在一起，为自己打造一个舒心的交际圈，打造一个健康的交友环境，才是最好的养生。

但前提是，我们也要成为这样的人：懂得善待别人，懂得尊重谦和，懂得把握分寸，懂得真诚包容。

朋友不在多少，真诚就好;家人不必富有，团结就好;爱人也不需要多浪漫，疼你就好。

余生不长，远离那些让我们不舒服的人。

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