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当前位置:首页 > 艾满堂动态 > 艾灸百科艾灸可有效补充人体阳气,温通经脉,起到延年
如何看待艾灸过程中的排病反应?
灸后看似严重的“排病反应”,其实是艾灸排“毒”反应,表示我们的身体正在艾灸的作用下正在慢慢变得健康!
下面请大家来看看,艾灸后出现哪些现象怎样才知道艾灸是否有效?
1、经络窜感又叫得气,有酥酥的感觉,这是好的现象。
2、感觉热能到会阴,这是好的现象,说明对卵巢功能效果显著,打通任脉。
3、艾灸过程中,下腹中感觉有一股热气在形成,并能随着人的意识而形成气流,在人的经络内来回的流动,上到头顶,下到足底,经过的地方有酸、麻、胀、痛的不同感觉,就像是练气功一样。这是非常好的现象。
4、做完艾灸后,面色变得红润有光泽,皮肤饱满滋润。色斑快速变淡、痘痘消失。
5、做完艾灸后,人的心情变得舒畅很多,心情很放松。非常好的感觉。
6、夏天要出大汗为佳。但冬天灸以全身微微出汗为佳,特别是额头、手心、足心要出热汗,出大汗者一定是身体比较虚的人。
7、寒感,灸后会觉得冒凉风,寒性体质的人多会出现这种现象,要多灸。
8、热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉。经络通,效果好。
9、肚子咕咕叫,或者排气,这是促进肠蠕动,帮助排除身体的浊气,是一种非常好的现象。
10、如果腹部或后腰出油,是血液粘稠,血脂高,血液毒素垃圾过多,是一种非常好的现象。
11、艾灸的前几次没有什么感觉,只有点热,说明经络不通,身体比较寒。
12、灸的过程中有出现手心或足心出冷汗,是排寒气的现象,然后才出的热汗,说明体内寒气重。
13、做完后口干燥,咽喉难受,说明上焦有虚火,要做到引火下行,如加灸足三里、涌泉等穴位,疗效就会很好了。
14、开始灸很热,过了一段时间后感觉不热了,那是正常的平台期,还有就是经络适应了,需要用猛火灸。
15、酸痛、疲劳、嗜睡(白天爱困):体质酸性,血液循环差,气血不足,在灸后血液循环加快,所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
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