三伏贴应该怎么贴呢？教你贴走老慢支，鼻炎，老胃病，关节病！

呼吸系统疾病主要包括：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、咽炎、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、反复上呼吸道感染、体虚易感冒等，都能用三伏贴缓解。

●1为定喘穴，2为肺俞穴，3为膏肓穴。

1为定喘穴，2为肺俞穴，3为膏肓穴。3个穴位组合起来帖三天，比如说头一天贴定喘穴和肺腧穴，第二天贴定喘穴和膏肓穴，第三天贴肺腧穴和膏肓穴。

●北京中医药大学东方医院专家风湿科朱跃主任做客《养生堂》介绍风湿科适合三伏贴的疾病。

风湿性疾病主要包括：老寒腿、类风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎、骨关节炎、颈椎腰椎退行性病变、颈、肩、腰腿痛等。

风湿贴敷分两大块，风湿病人往往都是虚性体质，所以贴脾腧穴和肾腧穴养先天脾胃。另一部分就是用来缓解疼痛，贴阿是穴上，也叫不定穴，这类穴位随病而定，也就是说哪里痛就贴哪里。

消化科疾病包括：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻，老胃病，慢性胃炎，食欲不振等。

在每伏的头三天，同时贴脾俞穴和胃俞穴，能起到调和脾胃，健脾养胃的效果，慢慢改善难治的胃病。

妇科疾病主要包括：通经，宫寒，月经不调，产后头痛，慢性盆腔炎、宫颈炎等寒症。

每伏头三天敷贴，每天贴4~6小时撕下即可。

可以看到，4大类中老年易犯的疾病都能通过三伏天贴三伏天的方法防治，并且往往有很好的效果。

●北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任做客北京卫视《养生堂》介绍，经过多年临床验证，每伏头三天贴敷效果更好。

要想三伏贴发挥最大作用，敷贴时间很关键！北京中医药大学东方医院专家呼吸科史利卿主任做客北京卫视《养生堂》介绍，每伏的头三天贴敷，也就是9天，会有一个增强疗效的作用，防病治病的效果更加突出。如果头伏、中伏没贴，现在贴也还是来得及的。