血虚？艾灸帮你补回来！-【艾满堂艾灸】

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血虚，又名“血枯”，现代医学成为“贫血”。临床表现为:皮肤苍白，面色无华，疲倦乏力，头晕耳鸣，心悸健忘等症状，属于中医学“虚劳”的范畴。

血虚是指阴血不足，机体失养而出现的病理现象。如咯血，呕血，便血，尿血，月经过多，产后出血或外伤出血等，引起失血过多，可造成贫血，或由于温热疫毒，久留不解，经久不愈，汗下过度等，以致耗血过多。此外也有因瘀血内结，新血不生而致血虚。

病人因脾胃虚弱，运化失健饮食营养不能化生气血，或因饮食偏嗜，长期饥饿，营养摄入不足，以致生血来源缺乏；或因恣情纵欲，耗损真阴，以致肾精不足，精不化血等，皆可导致血虚。

本病按照，“虚者补之”，“损者益之”，“劳者温之”，的原则分为以下三种证型:

1、心脾两虚，气血双亏

症状:头晕目眩，面色苍白、心悸气短，失眠健忘，倦怠乏力，纳呆腹胀，唇甲少华，鼻衄、齿衄、肌衄，妇女可见月经量少色淡，甚则经闭。舌质淡，苔薄白，脉虚细。

治则：健脾益血，补血养心。

取穴：心俞、脾俞、气海、神门、足三里。

2、肝肾阴虚，精血不足

症状：头晕目眩，面色萎黄，两颧潮红，耳鸣胁痛，遗精盗汗，腰膝酸软，五心烦热，月经过多或鼻衄、齿衄、皮肤紫斑，舌嫩红少苔，脉细数。

治则：滋补肝肾，益精养血。

取穴：肝俞、肾俞、膏肓俞、太溪、三阴交。

3、脾肾两虚，阳虚气弱

症状：面色苍白，头昏心悸，神疲懒言，形寒肢冷，少气自汗，食少便溏，腰酸阳痿，月经不调，甚则面肢浮肿，或衄血、便血，崩漏。舌淡胖，苔薄白，脉沉细。

治则：健脾温肾，补益气血。

取穴：1、大椎、脾俞、气海、足三里 2、命门、肾俞、膈俞、关元、三阴交。

血虚之症，应注意饮食疗养，和药物辅助，如缺铁性贫血可食猪肝，或以铁剂补之。