手厥阴心包经的井穴

【定位】

位于手中指末节尖端中央。

【穴位释义】

浅刺 0.1 寸；或用三棱针点刺出血。

坐位。俯掌，在手中指尖端的中央处即为此穴。

【主治】

昏厥、热病、心烦闷、心痛、中风昏迷、舌强肿痛、中暑、小儿夜啼、咽喉肿痛、头痛如破、身热如火。

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掐按中冲穴，常用于心绞痛、昏迷、严重痛经等症的急救。

临床发现，便秘时用拇指指端掐按点压中冲穴，有缓解紧张、促进排便的作用。掐按中冲穴此法也可用于预防便秘，特别适应于老年人。