建议使用悬灸、艾灸盒，或艾灸罐来艾灸。

关节疼痛的产生，不是一朝一夕的。冰冻三次非一日之寒，所以治疗也得有耐心，艾灸治疗关节痛重在坚持！康复按摩，加快自愈速度！一般治疗后，最好在局部、或沿着疼痛的经络按摩。

我们为什么会生病？还不是因为日常习惯违背了身体的运行规律。所以，要想把病治好，除了治疗， 还需在日常中注意保养，很大程度上，这决定了治愈与否。

《黄帝内经》的灸友也许就知道，黄帝内经最大的篇幅不是讲如何治病，而是在讲天地人，作息如何，饮食如何，由此可见，日常保养在我们健康中的重要性！

肢节痛---肢节痛，即四肢关节疼痛。因风湿、痰饮、瘀血流滞经络，或血虚不能养筋所致。

《丹溪心法·附肢节痛》：“如肥人肢节痛，多是风湿与痰饮流注经络而痛；如瘦人肢节痛，是血虚；如瘦人性急躁而肢节痛发热，是血热。”说的是：胖人关节痛，多因风湿、痰饮堵塞经络而痛。瘦人关节痛，是因为血虚。

肢节肿痛---肢节肿痛，即四肢关节肿胀疼痛。因风、寒、湿、热侵袭或瘀阻经络所致。

《张氏医通·身体痛》：“肢节肿痛，痛属火，肿属湿，盖为风寒所郁，而发动于经络之中，湿热流注于肢节之间而无已也。”

产后痹证---产后痹证，指产褥期间出现肢体、腰膝、关节疼痛、酸楚、麻木，重着者，又称产后关节痛，或产后遍身疼痛。

多因产后气血大虚，血虚筋脉失养；或气虚卫阳不固，风寒湿邪乘虚袭入关节肌肉，痹阻经脉而致全身肢节酸痛；或瘀血阻滞脉络，气血运行受阻所致。治疗以提升身体正气为主，局部祛邪为辅。

痛风---古籍另有历节、白虎历节、白虎风等名，或认为痛风属痹证范畴，与痛痹、风痹关系密切。

关于此病的病因。《明医指掌》卷六：“大率因血受热，已自沸腾，或涉冷受湿取凉，热血得寒则污浊凝泣，不得运行，所以作痛。”或因内伤、气血亏损、外感风寒或湿痰阴火流滞经络。症见四肢，或腰背剧痛，又以指趾关节肿痛、畸形为多见。