百痰生于脾肾，而藏于肺。治痰，治肺为治其表，治脾肾才是之根本。

艾灸取穴：

肺俞、脾俞、肾俞、命门、

中脘、关元、足三里、

太溪，曲池和三阴交。

注意事项：

要对准病灶治疗，艾灸的次序，基本是先上后下，先阳后阴。艾灸一定要灸透，这样效果才会好。

操作方法：

使用艾灸仪或艾绒作用在以上穴位上，艾灸时间：15-30分钟/次，每天或隔天一次，10次为一疗程。

灸法注意事项：

1.饭前半小时和饭后半小时都不适合艾灸

2.一疗程10天感觉效果很好，就在间隔3-5天后，继续下一个疗程。

3.要注意灸料的质量：艾条、艾绒的杂质多少好坏，与施灸关系极大，务必考究。艾条由艾绒卷制而成，所以一般选择手工的好些！建议使用烟台爱心的艾条、艾绒。

4.要耐心长期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。灸从久，必须长期坚持；灸的时间可以短些，宁可多灸几次，以免苦楚不堪，使人畏惧。必须耐心长期灸下去才能收效。

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