相信大家注意以下几点后，可以事半功倍，在家艾灸必需要有所注意，并不是随意可灸的 。      

         1.艾灸火力先小后大，灸量先少后多，程度先轻后重。

　　  2.在头面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸，灸量可大一点。

　　  3.体质强壮者，灸量可以大;久病、体质虚弱、老人、小儿，灸量宜小。

　  　4.出现晕灸，须立即停灸，让患者头低位平卧，注意保暖，轻者休息片刻或喝点温开水，重者掐按人中、内关、足三里。

　 　5.精神紧张、大汗、劳累或饥饿时不宜灸，妊娠期妇女腰骶部和腹部不宜灸。