铺灸：将艾绒铺摊在穴位，现在艾绒与皮肤之间铺一层灸材，通过燃烧，温熨，热敷，以及日光照射等的不同方式，达到灸疗的一类灸法。

主要包括：大灸、敷灸、长蛇灸、艾熨灸、日光灸

特点：加热方式多样化，施灸面积大包括几条经脉，一组穴位，施灸时间长，治疗病种多，且不固定，疗效显著，尤其是一些虚证疾病，技术操作要求较高，不少灸法仍在改进和完善中。

现代铺灸新特点：艾绒量大，灸材因证选用灵活，灸药结合，灸区选择有了研究，穴区也有了扩大，不单是任脉，督脉，膀胱经，已经扩展到脾经，肝经，胆经，胃经，四肢的穴位，尤其对膝关节，肩周部位铺灸可以起到全方位的治疗。

大灸：是一种以萝卜片与蒜泥为隔物灸的铺灸法。用于久病体弱，虚寒痼疾，慢性胃肠虚弱，中阳不振，肾气不足及一切虚寒衰弱久病卧床不起。

注意：鸠尾穴、神阙穴不灸，妇女石门穴不灸，腰腹可适当多灸。不宜用于儿童，孕妇，神经过度敏感者以及不愿配合着。此法施灸完需要用三棱针在十宣点刺放穴，增强疗效。以皮肤成为深度红晕为度。

敷灸：将艾绒加适量的水或药液再加热后敷于穴，通过湿热刺激而起到治疗作用的一种艾灸法，属于铺灸的范畴。

注意：艾绒不要烧焦，艾绒内水分不宜过多，否则，胶布不易粘住。艾叶过敏者不宜使用。

长蛇灸：隔姜灸，或隔蒜灸，取穴一般从大椎到腰俞间督脉段，也称督是目前施灸范围最大，施灸时间最长的灸法。

适应证：类风湿关节炎、肺痨、顽疾、慢性肝炎、顽固性哮喘。

注意：灸后一个月忌生冷油腻，辛辣，鸡鹅，鱼腥，禁冷水浴，忌房事。体质过于虚弱者，老人，小儿，孕妇等慎用本法。本法宜用肚头蒜为佳500克。

艾熨灸：将已加入药粉的艾绒铺于施灸穴位，用熨斗等工具在其上热熨，从而达到灸疗作用的一种铺灸法。本法在古医书中早有记载。

适应证：本法用于风寒湿痹、痿证，寒性腹痛，腹泻。

注意：热熨斗温度不宜太高，艾叶过敏者不宜用本法，灸后避免风吹，干毛巾覆盖轻揉，使其毛孔闭合。

日光灸：日光是铺灸的一种，太阳作为热源来治疗疾病的方法，将艾绒平铺腹部，在日光下暴晒，一般每次20--60分钟。还有一种使用凸透镜聚集光照射穴位，又称透镜灸，治疗疟疾，牙痛等。

适应症：虚寒性疾病，疟疾，牙痛，风寒湿痹，慢性虚弱性腹疾。

日光灸是真正意义上的自然疗法，但古今人生活方式不同，生活环境的变化，我们可以依据这种治疗精神，创新灸法用于现代人的亚健康调理，努力做到健康，自然，时尚，享受的灸法！！！